Articulațiile degetelor mâinilor unui masaj
Masajul a fost utilizat timp de mii de ani pentru tratarea unei vaste game de boli și a fost transmis generațiilor tinere în mod tradițional, ca o componentă a vieții cotidiene.
Cum atenuam durerile mainilor cand lucram la calculator? | Good Days Therapy
Cartea aceasta a fost scrisă pentru educarea și împuternicirea a două categorii de persoane: practicianul calificat al masajului, care își dorește articulațiile degetelor mâinilor unui masaj carte de instrucțiuni pentru bolile cu care nu este familiarizat, și oamenii obișnuiți care doresc să ajute un prieten sau un membru al familiei ce suferă de o problemă de sănătate. Pentru un practician calificat al masajului, există foarte puține cursuri care să acopere toate situațiile medicale întâlnite în cariera sa ori poate că a fost învățat, pur și simplu, să nu intervină în anumite situații, când, în realitate, masajul chiar ar fi fost un real ajutor.
Cancerul este un bun exemplu în această privință; în multe colegii, încă se predă ideea că masajul este contraindicat atunci când cineva are cancer, deși cercetarea medicală a adus dovezi în sens contrar.
Volumul de față își propune să umple aceste goluri de cunoaștere; el furnizează nu numai o referință ușor accesibilă ALL2. În multe cazuri, pacienții sunt perfect mulțumiți să meargă să consulte un practician acreditat, dar alteori, din motive financiare, din cauza diverselor circumstanțe de viață sau, pur și simplu, pentru că așa dorește clientul, acest lucru nu este posibil, și atunci este perfect în regulă să efectuăm un masaj acasă.
Și totuși, deși nu pretinzi bani pentru serviciile prestate — așa cum ar proceda un profesionist —, poți oferi tratamente eficiente și sigure. Există anumite boli ale căror simptome se vor atenua în urma unui masaj zilnic, conducând la ameliorări semnificative față de condiția inițială. Tremurul specific bolii Parkinson articulațiile degetelor mâinilor unui masaj răspunde pozitiv la masaj, dar este ideal ca articulațiile degetelor mâinilor unui masaj să fie administrat zilnic și puțini dintre noi își pot permite un maseur profesionist în fiecare zi.
Un masaj administrat de două ori pe zi unui copil cu paralizie cerebrală poate avea un impact semnificativ asupra tonusului și spasticității musculare; dar, repet, puțini dintre noi își pot permite așa ceva — însă masajul poate fi integrat în rutina zilnică prin realizarea sa de către un părinte sau un aparținător. Tratamentul prin articulațiile degetelor mâinilor unui masaj al unor afecțiuni grave poate fi efectuat numai în completarea tratamentelor convenționale și în colaborare cu medicul curant al clientului.
Chiar dacă masajul a produs schimbări majore în viața persoanei respective, și aceasta va dori să reducă tratamentul medicamentos, o asemenea decizie poate fi luată numai cu acordul medicului.
Masaj pentru durere în articulațiile degetelor. Durerea de umar
Există cursuri elaborate, de scurtă sau de lungă durată, pe care le poți urma pentru a dobândi o experiență practică, sub supraveghere competentă. Durata cursului necesar va depinde de regulamentele specifice locului în care trăiești, iar ele pot varia semnificativ la nivel global.
Unii dintre termenii utilizați în această carte necesită de la început o explicație. O contraindicaţie a masajului se referă la un motiv pentru care nu ar trebui să îl administrezi; ele sunt specifice bolilor prezentate, acolo unde este cazul și, de aceea, trebuie să citești în întregime capitolul introductiv, în care am expus contraindicațiile generale ale masajului. În carte, folosesc termenul de client. Prin client înțeleg acea persoană căreia îi este administrat masajul, fie plătitoare — în cazul în care lucrezi ca profe sionist —, fie un prieten sau un membru de familie.
Masajul are o lungă istorie în toate culturile lumii și de asemenea, atât în medicina tradițională orientală, cât și în medicina occidentală. Deși separăm adesea masajul în două categorii — oriental și, occidental —, fără îndoială că există o legătură puternică între ele, grație relațiilor intercontinentale tot mai apropiate.
Abordări orientale Tehnicile de masaj oriental sunt parte a vieții cotidiene de mii de ani și au fost transmise de la o generație la alta, uneori învățate de la părinți, fiind percepute ca pentru tratarea artrozei șoldului parte importantă și integrantă a grijii pentru sănătate.
În China, primele documente scrise referitoare la masaj datează de acum 5 de ani, din jurul anului 3 î. Acum 3 de ani, în jurul anului 1 î. Este doar un exemplu izolat al tehnicilor străvechi orientale de masaj, dar acesta are o lungă istorie și în Occident.
Dureri la articulațiile degetelor - ce ar putea fi? (diagnostic diferențial)
Tradiții occidentale Hipocrat cca î. El susținea că masajul are atât rolul de a tonifia musculatura și organele prea laxe, cât și de a relaxa mușchii, articulațiile sau organele care sunt blocate, prea rigide sau tensionate. Hipocrat este cel care a inversat direcția tradiției orientale a masajului. Hipocrat a stabilit, în schimb, principiul că masajul ar trebui să fie orientat spre inimă, pentru a susține acest organ și sistemul circulator, precum și pentru a transporta și a elimina toxinele și reziduurile patogene din organism.
Artroza mainilor: de ce apare si cum se trateaza
Această dihotomie persistă și azi în practicarea masajului: în general, masajul de tip occidental este orientat către inimă, iar cel oriental, dinspre centru spre exterior. Diversele tehnici ale masajului se dezvoltă în continuare; de exemplu, abia începem să înțelegem fascia1 și modul în care aceasta afectează corpul; totuși, putem practica unele sisteme de masaj, reținând elementele care funcționează eficient și Membrană care acoperă mușchii și alte părți anatomice. Unii vor prefera masajul delicat, alții, masajul energic.
Însă, dacă putem învăța ceva din istoria masajului, este faptul că toate variantele sale au rolul lor; un client ar putea reacționa la o formă de tratament, altul, la o abordare cu totul diferită.
- Dureri la articulațiile degetelor - ce ar putea fi? (diagnostic diferențial)
- Recenzii de reteta durerii articulare
- Durere în articulațiile mâinilor unui masaj - sfantipa.ro
- All rights reserved doc.
- Produse inflamatorii articulare
- Refacerea cartilajului în articulațiile umărului
- Durere în articulațiile mâinilor unui masaj De ce trosnesc genunchii?
- Despre boală Află mai multe despre cauza acesteia și modul în care poți ameliora durerea.
Asta nu înseamnă că unul are dreptate și celălalt nu; diversitatea abordărilor pe care le permite masajul îi conferă acestuia o importantă valoare terapeutică. Evident, cu condiția să nu aplici un anumit tip de masaj atunci când este contraindicat.
Barbara O'Neill -partea 3- Cataplasmele
Utilizarea uleiului de masaj Uleiul de masaj va fi de ajutor în anumite etape ale tratamentului. Există o mulțime de asemenea uleiuri în comerț; le poți folosi pe cele clasice și de calitate, cum ar fi uleiul de semințe de struguri. Poți folosi ulei de migdale, ulei de ilice, dar și multe altele — ai grijă însă cu cele produse din nuci, pentru că unii clienți ar putea fi alergici la acest fruct. De asemenea, există uleiuri de bună calitate prediluate, care sunt combinații între baze de diluție cum ar fi uleiul din semințe de struguri și uleiuri esențiale.
Acestea din urmă sunt uleiuri puternice, extrase în principal din flori sau din tulpini de plante, și au diferite proprietăți: unele au articulațiile degetelor mâinilor unui masaj calmant, altele sunt revigorante sau atenuează febra ori durerile musculare. În unele capitole voi recomanda anumite uleiuri, dar, dacă nu ai experiență în combinarea lor, este mai simplu — și probabil mai ieftin — să cumperi pur și simplu un produs gata preparat. Atenție, există tipuri de masaj care nu presupun folosirea de ulei, așa că acesta nu trebuie aplicat tot timpul, ci numai când este necesar și indicat.
Contraindicații Există situații când nu este indicat masajul, acestea fiind cunoscute drept contraindicații, iar detaliile pentru fiecare asemenea afecțiune sunt prezentate în fiecare capitol.
