Cum să tratezi
Știri Dureri de cap, stari de greata, ameteli, Daca si tu te confrunti cu astfel de crize, afla cum poti sa le ameliorezi, ba chiar sa le previi aparitia. Migrena este o durere de cap care dureaza de la 4 pana la 72 ore in medie 18 oreuneori mai mult sau mai putin, depinde de la caz la caz.
Covid-19| Ce medicamente trebuie să eviți și cum te tratezi acasă
Ea apare in mod frecvent in perioada adolescentei sau intre 20 si 40 de ani. Unele persoane pot suferi de migrena lunar sau de mai multe ori pe luna, in timp ce altele pot avea dureri o data sau de doua ori pe an, la intervale diferite de timp. Femeile sunt predispuse acestei boli de doua cum să tratezi mai mult decat barbatii, de aceea se si spune despre migrena ca este o boala a femeilor.
Cum o recunoasti? Durerea puternica este limitata de obicei la o jumatate a capului.
Cum tratezi singurÄ rÄceala Èi gripa
Tipuri de migrene Exista cum să tratezi forme principale: Migrena comuna fara aura Este forma cea mai frecventa, cefaleea apare de obicei pe jumatate de cap si este precedata de stare de oboseala accentuata. Migrena cu aura Are patru stadii de dezvoltare: prodromul, aura, cefaleea si postcefaleea.
Primul stadiu, prodromul se caracterizeaza prin oboseala, iritabilitate si depresie profunda. Cum să tratezi obicei dureaza in jur de 24 de ore.
Al doilea stadiu, aura, consta de regula in simptome vizuale. Cel de-al treilea stadiu, cefaleea se manifesta prin durere pulsatila de intensitate moderata pana la severa si poate fi insotita de greturi sau varsaturi, iar postcefaleea, cel de-al patrulea stadiu, se caracterizeaza prin stare de epuizare fizica.
Cum sa tratezi eficient migrena
Ce o determina? Crizele de migrena sunt agravate de activitatea fizica si pot fi declansate de stres, post, lipsa sau excesul de somn, zgomote sau mirosuri neplacute, consum de alcool sau de tigari.
Metode de tratament 1. Controlarea factorilor declansatori Evita produsele care contin tiamina si care iti provoaca accesele de migrena. Astfel de produse sunt vinul rosu, cascavalul si toate branzeturile fermentate, nucile, ciocolata, citricele, indulcitorii precum aspartamul. De asemenea, trebuie sa ai grija la stres, schimbarile bruste de mediu, lumina prea puternica sau prea slaba si la consumul exagerat de tutun.
Cum tratezi singurÄ rÄceala Èi gripa
Preventia Aceasta presupune imbunatatirea sanatatii fizice, emotionale si mentale prin exercitii fizice, tehnici de relaxare si odihna, precum si reducerea stresului prin urmarea unui tratament care sa previna atacurile. Medicamentele ce pot fi cum să tratezi pentru prevenirea crizelor de migrena sunt betablocantele, blocantele canalelor de calciu, antiepilepticele sau antidepresivele. Cel mai bine este ca tratamentul sa-ti fie prescris de un medic specialist.
Terapii eficiente Din momentul in care criza de migrena a debutat, exista doua solutii prin care poti reduce durerea: terapia fara medicamente si terapia cu medicamente. Prima forma de tratament consta in utilizarea compreselor reci aplicate pe frunte, repausul intr-o camera linistita, fara zgomote, masarea usoara a tamplelor. Terapia cu medicamente implica combaterea crizei cu analgezice si antiinflamatoare sau medicamente specifice pentru migrena triptani prescrise de medicul tau specialist.
Bine de stiut! Atunci cand durerile de cap sunt grave si repetitive si nu trec doar cu ajutorul calmantelor este indicat sa mergi sa te consulte un medic specialist.
