Tratamentul articulațiilor la genunchi cu bursită. Bursita: simptome si tratament
Durerile de genunchi: simptome, cauze si tratament
Rigiditate Sensibilitate locală Când bursita este cauzată de infecție, se manifestă prin febră și roșeață în zona afectată, care se simte caldă la atingere. Bursita poate fi diagnosticată prin examen medical fizic, însă pot fi făcute și alte teste ecografie, RMN etc pentru mai multă precizie în identificarea sa ori excluderea altor afecțiuni.
Dacă există suspiciuni de bursită septică, se face o puncție la nivel local și se extrage lichid pentru examinarea microbiologică. Bursita — Cauze și factori de risc În general, bursita apare atunci când punem presiune repetată pe o zonă, folosind foarte mult o anumită articulație.
Alte cauze și condiții care favorizează bursita includ: Îmbătrânirea.
Bursita de rotulă, una dintre cele mai frecvente cauze ale durerilor de genunchi
Mai ales după 40 de ani, tendoanele devin mai puțin elastice și crește riscul de accidentare. Desfășurarea de activități repetitive, inclusiv sportive, care solicită constant articulațiile grădinărit, tâmplărie, tenis, golf, schi, aruncare etc.
Dar în week-end-ul care a trecut, vremea fiind frumoasă, am dat 2 ture de parc a câte 5,6 kilometri, una sâmbătă, una duminică. Luni dimineața glezna mea era roșie și dureroasă.
Postura incorectă. O problemă la oase sau articulații lungimi diferite ale picioarelor, artrită etc. Reacțiile la medicamente și inflamația cauzate de alte afecțiuni, cum ar fi artrita reumatoidă, guta, artrita psoriazică sau tulburări tiroidiene.
O infecție care poate afecta bursele, oasele și articulațiile de exemplu, cea produsă de bacteria Staphylococcus aureus. Traumatismele sau loviturile directe la burse. Cum se tratează bursita Tratamentul depinde de severitatea simptomelor.
Iată ce poți face în primă instanță: Ia pauză de la activitățile care îți provoacă durere sau disconfort. Menajează și protejează articulațiile respective.
Aplică gheață învelită într-un prosop pe porțiunea dureroasă, pentru a ameliora inflamația.
Kinetoterapia te va ajuta să-ți întărești musculatura și să ai o libertate mai mare de mișcare a articulației. Este bine să faci exercițiile fizice la recomandarea și sub supravegherea unui kinetoterapeut.
- Bursita genunchiului: cauze, simptome, tratament
- Antiinflamatoare naturale pentru articulații
- Artrita pentru tratamentul mâinilor
Dacă după o săptămână nu te simți mai bine, fă-ți programare la medic pentru a primi un diagnostic corect și recomandări personalizate de tratament. Mergi cât mai repede la doctor dacă durerea devine ascuțită, puternică și te împiedică să te miști, dacă ai febră, iar regiunea afectată este foarte umflată, cu erupții, roșeață sau vânătăi. S-ar putea ca în acest caz să fie vorba de o bursită septică.
Bursita genunchiului Definiție Bursita genunchiului este iritarea sau inflamarea bursei de lângă articulația genunchiului.
Cum previi bursita Bursitele nu pot fi întotdeauna prevenite, însă există câteva lucruri pe care le poți face ca să reduci riscurile: Menține o greutate sănătoasă, pentru a evita să pui stres suplimentar pe articulații. Fă exerciții de întărire a mușchilor care susțin articulațiile.
Ia pauze des când efectuezi activități repetitive. Încălzește-te înainte de a începe activități solicitante și fă stretching la final.
Acordă atenție posturii când stai în picioare sau la birou. Oprește-te din orice activitate dacă simți durere.
Când vrei să practici un sport nou, începe treptat, crescând apoi ușor intensitatea. Folosește perne când îți sprijini articulațiile pe o suprafață dură, de tratamentul articulațiilor la genunchi cu bursită dacă stai în genunchi pentru mai mult timp.
