Dureri lombare joase

Pe masuram ce inaintam in varsta, rezistenta osoasa si elasticitatea musculara scad.

Dorsalgie joasă

Discurile intervertebrale se deshidrateaza si isi pierd din flexibilitate, fapt ce duce la diminuarea rolului de amortizare pe care il au intre vertebre. Durerea lombara joasa indica prezenta unei iritatii la nivel muscular, nervos sau o leziune osoasa. Majoritatea durerilor lombare joase sunt secundare unui traumatism la nivelul spatelui, insa durerea poate fi cauzata si de afectiuni degenerative precum artrita, osteoporoza sau o boala osoasao infectie virala, dureri lombare joase iritatie la nivel articular sau discal, o afectiune congenitala a coloanei vertebrale.

Obezitatea, fumatul, cresterea in greutate pe perioada sarcinii, stressul, conditia fizica precara, postura inadecvata activitatii in desfasurare, pozitia necorespunzatoare in timpul somnului pot contribui la aparitia durerilor de spate.

In plus, cicatricile care se formeaza odata cu vindecarea leziunilor de la nivelul spatelui nu au forta si flexibilitatea tesutului normal. Formarea de cicatrici in urma ranirilor repetate la nivelul spatelui ii slabesc acestuia rezistenta si pot duce la accidentari mai grave. Uneori, durerea lombara joasa poate indica prezenta unei afectiuni mai grave.

Ai dureri de spate? Află cum trebuie să le tratezi!

Daca durerea apare la ridicarea unor greutati mari sau la o intindere fortata, coloana vertebrala fiind suprasolicitata, unul dintre discurile intervertebrale poate bomba spre exterior si se poate rupe. Aceasta ruptura duce la aparitia unei presiuni la nivelul unuia sau mai multora dintre cei peste 50 de nervi care-si au originea la nivelul coloanei, cu rol in controlarea miscarilor organismului si transmiterea semnalelor de la corp spre creier.

Durerea insotita de febra sau pierderea controlului asupra vezicii urinare si intestinelor, durerea ce se accentueaza in timpul tusei sau o slabiciune progresiva la nivelul picioarelor pot indica o afectare serioasa a nervului. Bolnavii cu astfel de simptome trebuie sa contacteze un doctor imediat, pentru a preveni o afectare permanenta. La cine apare durerea de spate?

Varsta la care apare cel mai frecvent aceasta afectiune este intre 30 si 50 de ani, datorita procesului de imbatranire si stilului de viata sedentar. Riscul de aparitie a durerii lombare joase de cauza discogena sau din cauza degenerarii coloanei vertebrale creste odata cu inaintarea in varsta. Durerea lombara joasa este rara in cazul copiilor. Totusi, un ghiozdan supraincarcat cu hrana si carti poate forta spatele acestora, generand oboseala musculara.

Pentru e evita aceasta situatie, copiii trebuie sa-si indoaie ambii genunchi atunci cand ridica ghiozdanul greu, sa reduca numarul cartilor sau sa dureri lombare joase ghiozdanul cu o geanta pe roti, mai usor de transportat.

1. Lumbago: ce este, cum se manifesta si cum se trateaza | Bioclinica
2. Leucocitoză cu inflamația articulațiilor
3. Artrita artroza și tratamentul acesteia
4. Durerea lombara joasa | Hipocrat
5. Durerea lombara sau durerea joasa de spate
6. Calmant pentru dureri articulare și musculare Preț
7. Imunosupresie Utilizare de droguri administrate intravenos Prezența anumitor semnale, denumite semnale de avertizare, indică necesitatea efectuării unor teste suplimentare pentru a identifica problemele subiacente mai grave, care ar putea necesita tratament imediat sau specializat.
8. Top 10 lucruri de reţinut despre durerea lombară joasă -

Cum se stabileste diagnosticul de durere lombara joasa? O anamneza si un istoric al bolii amanuntit, alaturi de examenul fizic pot identifica de obicei afectiunile periculoase asociate durerii.

Pacientul descrie debutul, localizarea si severitatea durerii; durata simptomelor si limitare de mobilitate; istoricul episoadelor precedente sau orice problema de sanatate care ar putea avea legatura cu durerea. Doctorul va examina spatele si va efectua teste neurologice pentru a descoperi cauza durerii si pentru a indica dureri lombare joase corespunzator.

Teste de sange pot fi efectuate. Teste imagistice pot fi necesare pentru a diagnostica o tumora sau alte posibile cauze ale durerii.

Radiografia conventionala, frecvent prima investigatie imagistica indicata, urmareste descoperirea unor oase sau vertebre fracturate. Tesuturile moi, precum muschi sau ligamente sau discurile intervertebrale nu sunt vizibile pe o radiografie conventionala.

Tomografia computerizata CT este un procedeu rapid, nedureros, indicat atunci cand fractura unui dureri lombare joase, stenoza spinala sau o afectare vertebrala sunt cauza suspicionata a durerii. Rezonanta magnetica nucleara RMN este folosita pentru evaluarea regiunii lombare in caz de degenerare osoasa sau pentru afectari ale tesuturilor moi, nervi, muschi, ligamente sau vase de sange.

Este de dureri lombare joase investigatia premergatoare interventiei chirugicale. Electromiografia Cauzele durerii în articulația șoldului la un adolescent evalueaza activitatea electrica la nivelul unui nerv si poate stabili daca afectarea functiei musculare se datoreaza unui traumatism la nivel muscular sau unei dureri lombare joase dureri lombare joase nervului care inerveaza muschiul respectiv.

Ultrasunetele pot evidentia o eventuala afectare din structura ligamentelor, muschilor, tendoanelor si a tesuturilor moi din zona spatelui.

Cum se trateaza durerea lombara joasa? Majoritatea durerilor lombare joase nu necesita interventie dureri lombare joase. Tratamentul vizeaza combaterea durerii, reducerea inflamatiei, restabilirea functiei si stabilitatii spatelui si evitarea reaparitiei simptomelor la acelasi nivel. Majoritatea pacientilor isi revin complet, fara nici un fel de dureri articulare în sacru pe termen lung.

Lumbago, cea mai frecventă cauză a dizabilității legate de locul de muncă

Bolnavii trebuie sa apeleze la ajutorul doctorului daca nu are loc reducerea durerii si a inflamatiei dupa 72 de ore de tratament. Aplicarea compreselor calde si reci pot ajuta la diminuarea durerii si inflamatiei.

Cat mai repede dupa traumatism, bolnavul trebuie sa aplice o compresa rece gheata in zona dureroasa, de mai multe ori pe zi, in intervale de pana la 20 de minute. Dupa 2 sau 3 zile de comprese reci se indica aplicarea compreselor calde pentru a relaxa musculatura si pentru a creste fluxul sanguin. Baile calde pot ajuta de asemenea la relaxarea musculaturii.

Repaus la pat — circa 1, 2 zile. Studiile efectuate au demonstrat ca pacientii care si-au continuat activitatea secundar unui episod de durere lombara joasa au avut o flexibilitate mai mare a coloanei vertebrale decat cei care au stat la pat timp de o saptamana. Alte dureri lombare joase au demonstrat ca repausul la pat poate genera depresie, scaderea tonusului muscular si favorizeaza coagularea sangelui la nivelul membrelor inferioare.

In concluzie, este benefic pentru pacient sa-si reia activitatea cat mai repede cu putinta.

Noaptea sau in timpul repausului la pat, pacientul ar trebui sa stea intr-o parte, cu o perna intre genunchi sau pe spate, cu perna dedesubtul genunchilor. Medicamentele sunt frecvent utilizate in tratarea durerilor de spate acute sau cronice. Pentru inlaturarea durerilor usoare sau moderate sunt indicate antialgicele non-opioide, precum paracetamolul, sau antiinflamatoriile nonsteroidiene. Antialgicele opioide sunt rezervate pentru durerile intense. Administate pe cale orala, in asociere cu un medicament miorelaxant, ele reduc rigiditatea, inflamatia si scad durerea.

Atât pentru durerea lombară specifică fracturi vertebrale traumatice sau osteoporotice, tumori, metastaze, patologie infecţioasă sau inflamatorie vertebralăcea nespecifică sau cea din sindroamele neurologice prin hernii de disc sau stenoze de canal medular sursa durerii se recunoaşte în unul din cele trei sedii: discul intervertebral, faţetele articulare sau articulaţiile sacroiliace. Încă de la prima evaluare se urmăreşte excluderea afecţiunilor viscerale dureri de cauză digestivă, genitourinară, vasculară şi identificarea factorilor favorizanți suprasolicitarea fizică profesională, poziţii fixe sau vicioase, obezitate. De cele mai multe ori, descrierea durerii localizarea, condiţiile de apariţie, condiţiile de dispariţie şi fenome asociate combinat cu examen fizic pot orienta diagnosticul etiologic fără a necesită investigaţii suplimentare aşa cum se întâmplă mai ales în cazul durerii acute. În cazul durerilor cronice sau cele care asociază semnale de alarmă numai dialogul cu pacientul şi examinarea clinică nu sunt suficiente dureri lombare joase se apelează la investigaţii de laborator sau radiografii, CT, RMN, scintigrafie, EMG.

Analgezicele topice, unguentele, reduc de asemenea inflamatia si stimuleaza circulatia locala. Exercitiile fizice reprezinta metoda cea mai indicata pentru a grabi recuperarea si pentru a intari musculatura spatelui si pe cea abdominala. Mentinerea si cresterea fortei musculare este importanta in mod special pentru persoanele care au afectiuni la nivelul scheletului.

Aceste exercitii includ stetchingul, inotul, plimbarile dureri lombare joase o lista de exercitii corespunzatoare indicata de catre medic. Daca apare o usoara senzatie de discomfort la efectuarea acestor miscari, ea va dispare in timp, pe masura ce musculatura devine mai puternica.

Durerea lombara joasa

Daca durerea este intensa si dureaza mai mult de 15 minute dupa inceperea exercitiilor, bolnavul trebuie sa se opreasca si sa se prezinte la doctor.

Electroterapia are un efect binefacator: TENS- stimulare electrica nervoasa transcutana- transmite impulsuri electrice de-a lungul fibrelor nervoase pentru a impiedica impulsurile dureroase sa aunga la creier pe aceeasi cale; in plus, stimuleaza productia de endorfine la nivel cerebral, substante cu rol in diminuarea durerii.

Ultrasunetele sunt o terapie non-invaziva si incalzesc dureri lombare joase profunde, determinand astfel relaxare musculara. In cazul afectarilor serioase, care nu raspund la alte terapii, interventia chirurgicala este cea mai indicata.